Hausmittel bei Allergien

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Immer mehr Menschen leiden unter allergische Reaktionen auf die verschiedensten Stoffe. Neben dem bekannten Heuschnupfen, der durch Pollen in der Luft hervorgerufen wird, können Menschen auch empfindlich gegen Hausstaub, Tierhaare, Lebensmittel oder Sonnenstrahlen werden. Niesattacken, tränende Augen, Bläschen auf der Haut und viele andere Symptome sind die Folge.

Gegen Allergien gibt es nur wenig Hausmittel. Am besten ist es, die Stoffe, auf die der Körper so sensibel reagiert, zu vermeiden so weit das möglich ist. Bei Pollenflug sollten Allergiker sich möglichst wenig draußen aufhalten und keine Wäsche an der frischen Luft trocknen lassen. Lebensmittel, die nicht vertragen werden, müssen weggelassen werden, die Reaktionen darauf können ernsthafte Gesundheitsschäden nach sich ziehen. Gerade bei Nüssen und Mandeln treten solche Reaktionen häufig auf aber auch bei Erdbeeren und vielen anderen Nahrungsmitteln. Ein Mittel, das sich bei einer Allergie bewährt hat, ist Naturjoghurt. Durch den Verzehr von Joghurt kann der Körper vermehrt Interferon produzieren, das auch in Arzneien verwendet wird. Ein positiver Nebeneffekt von Joghurt ist auch, dass die Kulturen sich positiv auf den Darm auswirken und damit für eine geregelte Verdauung sorgen.

Das Trinken von Tee aus Brennnesseln scheint ebenfalls zu helfen. Die Pflanzen werden früh im Jahr gepflückt und dann frisch als Tee aufgebrüht. Eine vierwöchige Teekur entschlackt den Körper und mindert die Allergieschübe. Allerdings sollten Menschen, die Probleme mit dem Herzen oder dem Kreislauf haben, vorab einen Arzt konsultieren, da sich solche Entschlackungskuren belastend auf den Kreislauf auswirken können. Viel Vitamin C und Minzöl sind weitere Hilfsmittel aus der Natur, die Allergikern zur Verfügung stehen Mehr zu diesem Thema finden Sie im kostenlosen Ratgeber Gesundheit, Allergie.

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